Записаться

Начните свой путь к психическому здоровью.


Социальная тревога и самопиар

Наверное, вы сами догадались, о чем я. Буду писать вполне очевидные вещи. Но поскольку у социально тревожных людей они часто вызывают множество переживаний, то написать об этом считаю важным.

Итак, живем в век стримов, подкастов и всяческой иной самоподачи. Не подал себя красиво и выгодно — не получил денег, работы, признания, не стал успешным и вообще опознаешься как немодный.

Эта история начинает работать еще со школьниками: уже со средних классов они соревнуются в количестве подписчиков и лайков. И признак успешности для многих подростков - именно раскрученность в Сети: "Стану блогером, и буду зарабатывать миллионы", иначе никак. Успех привязан к популярности и способности преподносить и раскручивать себя.

Становиться ли популярным?

Но, увы, не всем дано. Не каждый человек вообще хочет пиариться, не все готовы быть заметными. А еще есть те, кто хочет, но не получается: публичные выступления, камера и вот это все — прямо вот не их…

Что с этим делать? Сначала, конечно, вообще стоит подумать: а оно мне действительно надо? Точно ли я хочу испытывать перманентный стресс от того, что не умею и не очень люблю делать, а потом еще переживать из-за того, что вот это все не получилось или вышло как-то криво, не так?

Как быть популярным, но незаметным?

Если все-таки зачем-то надо (работа, желание аж до небес или что-то еще — мало ли какие могут быть обстоятельства?), будет вообще не лишним подумать: а в какой форме я бы хотел/хотела «засветиться»? Может быть, меня хватит на шортс (коротенький ролик)? Или, наоборот, удобнее вещать длительно, но так, чтобы во весь экран сияла прекрасная презентация, а мое лицо было крошечным квадратиком в уголке или не было бы его вообще? Может быть, комфортнее было бы камуфлировать себя одеждой, быть вдали от камеры или играть какую-то, не совсем свойственную вам роль?

Универсального рецепта нет.

И суть этого поста не в том, чтобы этот рецепт придумать, а скорее в том, что не все люди умеют и должны пиарить себя. Иногда нормально тихо делать свое дело или писать в стол. Но если вы от этого страдаете — смотрите варианты выше или изобретайте что-то свое, просто признав, что простые пути, вероятно, — не для вас.

Book a Consultation

It’s easy and free!

egorezh

egorezh

Comments

  1. adamgordon

    22 апреля, 2021

    Thanks for sharing this post, it’s really helpful for me.

  2. annabrown

    22 апреля, 2021

    This is awesome!!

  3. cmsmasters

    22 апреля, 2021

    Glad to be of service.

  4. cmsmasters

    22 апреля, 2021

    Thanks.

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *